Referência: GOLD, Noah. Staying in the skateboard shape. American Fitness, v. 24 n. 2, p. 46-48, mar./apr. 2006.
 

nº doc

00196

Resumo: Título: Permanecendo no shape do skate.

Resumo: O artigo trata dos exercícios alternativos que seriam úteis aos atletas do skateboard. Muitos atletas do skate praticam exercícios convencionais conjuntamente com alguns métodos muito não ortodoxos permanecendo na forma de andar de skate. Para ajudar construir o dexterity, muitos skatistas usam um dispositivo original do treinamento chamado uma placa de Indo.
 

Abstract: The article deals with alternative exercises that would be helpful to skateboard athletes. Many skateboarding athletes use conventional exercises in conjunction with some rather unorthodox methods for staying in skateboarding shape. To help build dexterity, many skateboarders use a unique training device called an Indo Board.