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a Ciência do Skate!

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Referência: KANDOU, T.W.; HOUTMAN, I.L.; BOL E.; BOER R.W.;
GROOT G.; INGEN Schenau G.J.. Comparison of physiology and
biomechanics of speed skating with cycling and with skateboard
exercise. Can J Sport Sci, v. 12, n. 1, p. 6-31, mar. 1987.
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nº doc
0195
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Resumo: Oito patinadores de velocidade bem treinados realizaram
três testes all-out durante a patinação, placa da velocidade do gelo
patinando e dando um ciclo. Comparado à velocidade patinar, dar um
ciclo produziu alguns valores significativamente mais elevados do
consumo do oxigênio (57.2 +/- 4.9 contra 53.9 +/- 4.2 ml/(quilograma
x minuto], ventilação (111.3 +/- 10.2 contra 98.8 +/- 7.3 l/min) e a
relação respiratoria da troca (1.18 +/- 0.13 contra 1.03 +/- 0.05).
Isto sugere uma demanda diferente no metabolismo aeróbio durante dar
um ciclo comparado a patinar da velocidade. Prancha de patinação
resulta em um valor significativamente mais elevado da ventilação
(110.0 +/- 8.6 l/min) somente. A análise cinética mostrou que
durante ambas as atividades patinando as séries de tempo dos ângulos
do quadril e do joelho, as velocidades angulares e os aceleradores
angulares eram similares. Os valores peak elevados, especialmente da
aceleração angular do joelho, ocorrem na fase curta do empurram-fora.
Durante dar um ciclo as curvas completamente diferentes foram
encontradas. O significado possível destas diferenças para a
coordenação do movimento e a participação da unidade motora é
discutida. Os resultados mostram que patinar na placa é um exercício
mais específico do treinamento para a velocidade que patina do que
dando um ciclo, pelo menos ao treinar para os desempenhos patinando
que duram 8-10 minutos em a maioria.
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Abstract: Eight well-trained speed skaters performed three
all-out tests during ice speed skating, board skating and cycling.
Compared to speed skating, cycling produced significantly higher
values of oxygen consumption (57.2 +/- 4.9 vs. 53.9 +/- 4.2 ml/(kg X
min], ventilation (111.3 +/- 10.2 vs. 98.8 +/- 7.3 l/min) and
respiratory exchange ratio (1.18 +/- 0.13 vs. 1.03 +/- 0.05). This
seems to suggest a different demand on the aerobic metabolism during
cycling compared to speed skating. Board skating resulted in a
significantly higher value of the ventilation (110.0 +/- 8.6 l/min)
only. Kinematic analysis showed that during both skating activities
the time series of the hip and knee angles, angular velocities and
angular accelerations were similar. High peak values, especially of
the knee angular acceleration, occur in the short push-off phase.
During cycling completely different curves were found. The possible
significance of these differences for movement co-ordination and
motor unit involvement is discussed. The results show that board
skating is a more specific training exercise for speed skating than
cycling, at least when training for skating performances lasting
8-10 minutes at most.
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